西瓜对人体有着很多有用的营养物质，但是孕妇能吃西瓜吗?孕妇吃西瓜注意事项有哪些?一起来了解一下。

　　孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜注意事项

　　西瓜中含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。

　　1、孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能缓解贫血，但西瓜属寒性食物，多吃易伤脾胃。

　　2、如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。会造成妊娠期糖尿病的原因。

　　3、但是到了冬季就要注意些了，凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康，同时冬季的西瓜属于反季水果，不利于孕妇食用，孕妇在饮食上不建议吃反季食物的，反季食物大多都是催熟的，孕妇或者孩子吃了反季水果很容易造成性早熟。要少吃。

　　孕妇能吃西瓜吗?孕妇吃西瓜一定要适量，不可过多摄入。