糙米绿茶的做法 瘦身美食之糙米绿茶

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 22:02 我要评论( )

  减肥一对宝,糙米绿茶哥俩好。实在有太多功效大家喝了就知道。咱么来看看这道糙米绿茶的做法!

糙米绿茶的做法 瘦身美食之糙米绿茶

  主料

  糙米 (1小碗) 绿茶(袋泡茶) (1袋)

  调料

  桂圆 (3个)

  糙米绿茶的做法

  1准备材料。

  2起锅,把糙米放到锅中,翻炒。

  3把糙米炒到金黄色,闻到糙米的香味以后就可以关火了。

  4另外起一个锅,放入与糙米1:8的清水。

  5把糙米和桂圆放到冷水锅中。

  6煮开锅以后,关火。把盖子盖上,闷5分钟。

  7把袋泡绿茶放在杯子里,把糙米茶倒进杯子里就可以喝了。

  8完成,(袋泡绿茶也可以泡一会然后就拿出来,还可以多次使用嘛,嘻嘻。)

  糙米绿茶的做法小窍门:

  炒完的糙米可以煮两次茶,我就煮了两次,然后放在大的凉水杯里,平时就代替水喝

  煮过的糙米不能吃,直接倒掉就可以

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评